Instagram 更新 Reels 创作指南，涵盖时长、字幕与分发建议

Instagram 更新了 Reels 创作指南，介绍创作流程、剪辑功能和内容分发，并按内容形式列出 Reels 的时长区间。指南指出，文字叠加可突出重点，字幕可呈现完整口播内容，两者用途不同；表现良好的 Reels 可能出现在 Explore 页面。